辽宁11选五开奖结果 - 秋季常见传染病防控知识宣传

作者:总务处   更新时间:2019-09-07 07:57:43    点击次数:0

         秋季气温变化较大,初秋时气温较高,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能暴发流行;到了晚秋气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此,秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。秋季常见的传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。

        秋季常见的肠道传染病有手足口病、伤寒、副伤寒,细菌性痢疾和甲型肝炎等。这类传染病通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进体内后发病。

        秋季最常见的呼吸道传染病有流行性感冒、肺结核、流行性脑脊膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去”的传染病。细菌和病毒可直接通过空气传播,或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。

      常见虫媒传染病有流行性乙型脑炎、疟疾、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,将病人身上的细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

 主要预防措施及自我保健方法:

        一、不断了解学习卫生防病知识,树立传染病的防控意识。

        二、注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

        三、净化环境,要求宿舍、教室、寝室、计算机房、图书馆等公共场所经常通风换气,保持室内空气清新。每天开窗通风2-3次,每次30分钟以上。

四、养成良好的生活规律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调解人体各种技能,增强抵抗力。要注意饮食平衡营养搭配,保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水,多食新鲜的瓜果、蔬菜,忌烟酒。

五、进行合理的体育锻炼,如晨跑,散步等,平时增加户外活动,可增强血液循环,提高人体免疫力,从而增强体质,提高机体抗病能力。

六、加强个人卫生和防护。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后,如打喷嚏后应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以防传染他人。

七、免疫防预,流行季节前可进行相应的预防接种。

八、疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者聚集的场所。

九、早发现,早诊断,如遇到身体不适请及时到学院医务室就诊检查,出现呼吸道及消化道症状时,应及时就诊。如发现流行病患者应早报告、早隔离、早治疗。

总之,有效的措施,完善的预防机制,科学的自我保健方法能预防传染病的发生,确保广大师生的身心健康。(文/涂敏  图/杨波

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